Zapraszamy na Medytację AQUI w Saunach Limitless by AutoPay w Sopocie!

Data 26.06.2025
Rozpoczęcie wydarzenia 18:00
Zakończenie 20:00
Miejsce: Limitless by AutoPay ul. Hestii 5, Sopot

Opis wydarzenia

Zanurz się w przestrzeni ciszy, ciepła i głębokiej obecności.
Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie z samym sobą – medytację uważności prowadzoną na słuchawkach Silent Disco, w otoczeniu dźwięków natury, muzyki elektronicznej i subtelnych tonów binauralnych.

Zabierz ze sobą matę lub coś do siedzenia.
To medytacja na siedząco – spokojna, ale głęboko transformująca.
Otulona ciepłem sauny i szumem morza, prowadzona głosem w słuchawkach. Idealna dla każdego, kto pragnie odpocząć od zgiełku świata i zanurzyć się w przestrzeni uważności.
Nie musisz mieć doświadczenia. Wystarczy Twoja obecność. Tu i teraz.

Do zobaczenia!

Zapraszamy na cykl wydarzeń Aktywnych Medytacji AQUI w Plenum!

Data 27.04.2025
Rozpoczęcie wydarzenia 18:00
Zakończenie 22:00
Miejsce Plenum ul. Elektryków

  Time table

18:00

ABĒDI live djset

18:45

Przemek Długołęcki „Świadomy streching-uwalnianie emocji”

19:30

Weronikarte Natty  „Niśka” pieśni serca

20:00 – 20:50

Aktywne Medytacje AQUI

21:00 – 22:00

ABĒDI live DJ set

Opis wydarzenia

 
Aktywne medytacje AQUI to wyjątkowa forma praktyki wdzięczności, która łączy dynamiczny ruch, taniec i prowadzoną medytację z muzyką elektroniczną, odtwarzaną na słuchawkach silent disco.
W trakcie tych sesji uczestnicy zanurzają się w osobistej opowieści o sobie, odkrywając ścieżki do samoakceptacji i uwalniając się od oczekiwań.
W medytacjach wykorzystywane sa różnorodne techniki oddechowe oraz ćwiczenia pobudzające energię, które prowadzą do tańca intuicyjnego. Pozwalamy się ponieść muzyce, która przenika każdy zakamarek naszego ciała, dając poczucie wyzwolenia i odpuszczenia.
Aktywne medytacje są dostępne dla każdego, kto pragnie zwiększyć swoje poczucie wdzięczności, skupić się na chwili obecnej oraz uwolnić się od napięć energetycznych i blokad.
Uczestnictwo w tych sesjach nie wymaga doświadczenia – najważniejsze jest odpuszczenie ego i połączenie się z własną esencją.